Educatie over wat je best voor, tijdens en na het sporten eet. 

De kans op blessures tijdens zware trainingsblokken reduceert en zorgt voor een zo optimaal mogelijk herstel. 

Een sportvoedingsplan en/ of wedstrijdplan op maat. 

Spijsverteringsongemakken voorkomen. 

Supplementen met wetenschappelijke onderbouwing.

Een gezond en gebalanceerd voedingspatroon waarbij gezondheid primeert.

Maaltijdplanning en budgetbeheer.

Een goede slaaphygiëne en stressreductie.

Regelmatige opvolging voor optimale resultaten. 

Een coach die je motiveert, inspireert en je de nodige educatie geeft om zelf een expert te worden in het veld.